Dette er sponsoreret indhold
Hvis du er en af dem, der bruger meget tid ved et skrivebord, når du redigerer billeder eller er på arbejde, er det afgørende, at du sidder på en god kontorstol. Det kan nemlig have konsekvenser for din krop, hvis du ikke sidder ordentligt foran computeren, og her er ergonomiske kontorstole det bedste valg. I det følgende kan du læse mere om de konsekvenser, det kan have, hvis du din siddestilling ikke er hensigtsmæssig.
Konsekvenser, hvis du sidder forkert på kontorstole
Langt de fleste danskere rammes på et eller andet tidspunkt af smerter i den nederste del af ryggen. Mange af disse rygproblemer skyldes dårlig holdning, der blandt andet kommer, når vi sidder forkert og falder sammen i ryggen. Vi har ganske enkelt ikke en krop, der er lavet til at sidde stille på kontorstole i flere timer ad gangen. Derfor er det vigtigt, at den kontorstol, du bruger, er designet på en måde, der hjælper dig til at sidde så korrekt som muligt. Arbejder du meget hjemme, er det således afgørende at anskaffe sig en ergonomisk kontorstol til boligen. Har du en virksomhed, bør du ligeledes overveje, at anskaffe ergonomiske stole til dig selv og dine medarbejdere, da det kan afhjælpe diverse computer- og siddeskader.
Hvad er en ergonomisk kontorstol?
En ergonomisk kontorstol findes i mange forskellige modeller. Men fælles for dem er, at de er udformet på en måde, der sikrer en optimal siddestilling. Samtidig har de fleste ergonomiske kontorstole flere forskellige indstillinger, der gør det muligt at justere stolen efter lige præcis din kropsbygning og individuelle behov. Det er vigtigt at blive introduceret til, hvordan du sidder korrekt på en ergonomisk kontorstol, før den tages i brug.